ورزش بعد از جراحی بینی

ورزش بعد از جراحی بینی

ورزش بعد از جراحی بینی

جراحی زیبایی بینی یکی از جراحی های پلاستیک می باشد که این روزها رواج بسیار پیدا کرده است و اغلب افراد حتی بدون داشتن دلیل علمی و پزشکی در بینی خود دست به انجام این عمل می زنند که در اینصورت ممکن است عوارض بدی برای فرد به همراه داشته باشد .معمولا بعد از هر عمل جراحی و مخصوصان عمل جراحی بینی فرد باید یکسری اقدامات انجام بدهد ( اقدامات بعد از جراحی بینی ) یا از انجام بعضی از کارها خودداری کند تا نتایج حاصل از عمل بینی به بالاترین میزان موثری خود برسد . عمل زیبایی بینی نیز از این قانون مستثنی نمی باشد . معمولا یکی از سوال هایی که ذهن افراد را درگیر می کند در مورد جراحی بینی این است که آیا بعد از عمل بینی می توانند فعالیت های ورزشی را انجام بدهند یا خیر ( ورزش بعد از جراحی بینی ) و یا اینکه بعد از چه مدت می توانند فعالیت های حرفه ای خود را شروع کنند ؟جراحان بینی معتقد هستند که تا 12 ساعت نباید فعالیت بدنی داشت و حتی برای حرکت معمولی نیز از سایرین کمک خواست زیرا اثر داروهای بیهوشی سبب افتادن و یا سرگیجه می شود .معمولا تا 3 هفته نباید به هیچ عنوان حرکت ورزشی انجام داد و یا وسایل سنگین بلند کرد و دولا شد. اما بعد از گذشت 3 هفته بعد از عمل زیبایی بینی فرد می تواند فعالیت های که در آن برخورد وجود ندارد مثل پیاده روی ، کوه و نرمش را انجام دهد به شرطی که سبب افزایش ضربان قلب و مشکل تنفسی برای شخص نشود . فعالیت های ورزشی که امکان برخورد و ضربه در آن وجود دارد مانند والیبال ، فوتبال ، کاراته و … حداقل باید پس از گذشت 6 ماه از انجام جراحی زیبایی بینی انجام شود و در حین ورزش کاملا باید مراقبت های لازم را انجام داد ( مراقبتهای بعد از عمل بینی ) . ورزش های مانند شنا و سونا را نیز درست است که ضربه ای به بینی وارد نمی کند اما کلر موجود در آب استخرها باعث آسیب بینی می شود و یا حرارت سونا سبب سوختگی پوست بینی شود بعلت بی حسی بینی بهتر است تا 2 ماه بعد از جراحی بینی انجام نشود .در بهترین شرایط توصیه می شود تا افراد به مدت یکسال از ضربه خوردن بینی جلوگیری کنند و ورزش هایی نظیر بوکس و کشتی انجام ندهند .

انواع پروتز صورت

انواع پروتز صورت

با توجه به این که ساختار صورت از قسمت های متفاوت تشکیل شده است ، انواع پروتز صورت به منظور استفاده در هر قسمت طراحی شده اند .

عوامل اصلی که در انتخاب یک پروتز ، جنس و شکل آن ها می باشند .

از لحاظ جنس ماده ی مناسب برای پروتز باید دارای چه خصوصیاتی باشد ؟

*انعطاف پذیری نسبی

*سازگاری بافتی

*استحکام و پایداری

*عدم واکنش بافتی

*مقاومت به عفونت

*قابلیت خارج کردن

*فاقد ضرر برای بافت اطراف

اکثر این پروتز های مورد استفاده از جنس سیلیکونی می باشند اما پروتز های دیگری نیز مورد استفاده قرار می گیرند که برای بدن نیز مضر نیستند .

هر کدام از این پروتز ها را می توان با مواد ، ابعاد و برجستگی های گوناگون به منظور ایجاد بهترین تناسب با ویژگی های مورد نظر در صورت فرد طراحی نمود .

انواع-پروتز-صورت

از لحاظ شکل و محل بکارگیری 3 دسته ی پرکاربرد و اصلی شامل موارد زیر می باشند :

*پروتز چانه : با استفاده از پروتز چانه می توان اندازه و برجستگی چانه را افزایش داد . اغلب این پروتز ها به منظور ایجاد تعادل چانه و یا اجزای دیگر برجسته ی صورت همچون پیشانی بلند و یا بینی بزرگتر به کار گرفته می شوند .

*پروتز فک تحتانی : این پروتز ها برای زیاد شدن پهنای تحتانی صورت و ایجاد یک فک تحتانی مستحکم تر به کار گرفته می شوند .

*پروتز گونه : با استفاده از پروتز گونه قادر خواهند بود که ناحیه ی گونه ی فرد را حجیم تر و برجسته تر کنند . به علاوه می توانند به عنوان جایگزین حجم از دست رفته در اثر پیری صورت و یا مشخص نمودن قسمت گونه برای افرادی که هیچ حاشیه ای در آن ندارند استفاده کنند .

پروتز های صورت را می توان همزمان با عمل های جراحی زیر به کار برد :

  • لیفت ابرو و پیشانی
  • بلفاروپلاستی
  • لیفت صورت
  • رینوپلاستی
  • لیپوساکشن گردن

لیزر لیپولیز چیست

لیزر لیپولیز چیست ؟

لیزر لیپولیز روشی کم تهاجمی است که می تواند سلول های چربی را تخریب کند و از طریق ایجاد گرما موجب سفت شدن پوست شود . در مرحله ی اول پزشک محلول حاوی بی حس کننده و آدرنالین را به نقاط مورد نظر تزریق کرده و سپس تحت بی حسی موضعی سوراخی کوچک در ناحیه ی مورد نظر ایجاد می کند و ازطریق آن میکروکانولا را که دارای قطری حدودا 1 تا 2 میلی متر می باشد و دارای فیبر نوری است را داخل پوست وارد می کند . سپس با عقب و جلو کردن ملایم کانولا ، انرژی لیزر به سلول های چربی منتقل می شود و باعث پاره شدن سلول های چربی و تخلیه ی آسان آن ها می گردد . به علاوه انرژی لیزر بر روی لایه ی دوم پوست اثر گذاشته و موجب جمع و سفت شدن پوست می شود . تماس لیزر موجب بسته شدن عروق خونی کوچک می شود لذا نسبت به لیپوساکشن خونریزی ، ورم و کبودی کمتر و دوره ی بهبودی سریع تر و دوره نقاهت کوتاه تری دارد .

لیزر لیپولیز

مدت زمان انجام لیزر لیپولیز

به طور متوسط زمان لازم برای انجام لیزر لیپو لیز 5/1 تا 2 ساعت است .البته به وسعت محل یا محل هایی که قرار است تحت لیزر لیپولیز قرار گیرند و بزرگ و کوچک بودن جثه فرد ، بستگی دارد و امکان دارد زمان کوتاه تر یا طولانی تر باشد .

آیا پس از لیزر لیپولیز نیازی به بستری شدن وجود دارد ؟

لیزر لیپو لیز بسته به وسعت آن امکان دارد تحت بی حسی موضعی و یا بیهوشی عمومی انجام شود . اکثرا فردی که تحت لیزر لیپولیز قرار می گیرد پس از چند ساعت مرخص می شود ولی در مواردی که وسعت لیزر لیپو لیز زیاد باشد و بخصوص اگر تحت بیهوشی عمومی انجام شود توصیه می شود که بیمار حداکثر تا 24 ساعت بستری و تحت نظر قرار گیرد .

کاندیدای مناسب برای لیزر لیپولیز :

  • فرد مورد نظر باید از نظر جسمانی سالم باشد و حداکثر اضافه وزن نسبت به وزن ایده ال 10 تا 15 کیلوگرم باشد .
  • افرادی که دارای چربی های انباشته شده در برخی نقاط بدن خود می باشند که دربرابر ورزش و رژیم غذایی مقاوم هستند .

 

مرکز لیپولیز ایران ( روش لیپو لیز ، لیپوماتیک ، رینوپلاستی ، ابدومینو پلاستی , لیپوماتیک سینه )

مزایای لیفت سینه

مزایای لیفت سینه

یکی از علل مراجعه به جراحان زیبایی پلاستیک، نارضایتی از سایز سینه و یا بزرگی بیش از حد و افتادگی سینه می باشد. لازم به ذکر است به طور معمول افرادی که كه از بزرگی سینه ناراضی هستند، دچار افتادگی سینه هم می باشند؛ اما احتمال دارد فردی که دلیل تحلیل بافت سینه دارای افتادگی سینه است لزوما سینه های بزرگی نخواهد داشت ؛ درنتیجه پزشک جراح متخصص زیبایی با بررسی این موارد بهترین روش را انتخاب میکند. در این مقاله موضوع “مزایای لیفت سینه” مورد توجه قرار گرفته است.مزایای لیفت سینه

عمل جراحی كوچك كردن سینه ها ریداكشن مامو پلاستی reduction mammaplastyیا Breast reduction نامیده می شود.
و عمل جراحی بالا كشیدن سینه شل و آویزان و افتاده، لیفت سینه Breast lift یا ماموپكسیmammapexy نامیده می شود.
و همچنین عمل جراحی هیپرتروفی سینه (بزرگی سینه) ، ماكروماستی Breast hypertrophymacromastia نامیده می شود.
در واقع از مهمترین مزایای لیفت سینه، بالا رفتن اعتماد به نفس افراد می شود به دلیل اینکه پس از عمل جراحی، فرد سینه ای با ظاهری زیبا و متناسب خواهد داشت .

افراد زیر می توانند از مزایای لیفت سینه بهره مند شوند :

● اشخاصی که به مقدار زیاد دارای افتادگی سینه می باشند و سینه هایشان فرم طبیعی خود را از دست داده است.
● بیمارانی که علاقه مند به سینه های بزرگ و آویزان نیستند.
● افرادی که سینه های افتاده دارند و خواهان انجام پروتز در بخش بالایی سینه خود هستند.
● افرادی که سینه های دراز و موزی شکلی دارند و خواستار سینه هایی گرد هستند.
● افرادی که نوک سینه شان در محدوده پایین سینه قرار دارد با عمل جراحی لیفت سینه میتوانند محل نوک سینه خود را تغییر دهند.
● گروهی دیگر از افرادی که از مزایای لیفت سینه میتوانند بهره مند شوند بانوانی هستند که پس از دوران شیردهی علاوه بر افتادگی سینه دچار کاهش سایز سینه نیز شده اند، در نتیجه این افراد می توانند عمل جراحی لیفت سینه و جراحی پروتز را به طور همزمان انجام دهند و علاوه بر رفع افتادگی سینه به حجم و سایز سینه مطلوب خود نیز برسند.
مزایای لیفت سینه (ماستوپکسی) به شرح زیر می باشد :

● رفع حالت شلی و افتادگی سینه و بالا آوردن سینه

● ایجاد تناسب در سینه ها و گرد کردن شکل سینه ها

● تغییر محل نوک پستان و بالا بردن نوک پستان به گونه ای که ظاهری زیبا به سینه بدهد.

● در برخی افراد هاله اطراف نوک سینه (آرئول) قطر زیادی دارد و به فرد از ظاهر آن راضی نمی باشد؛ از جمله مزایای لیفت سینه کاهش قطر آرئول می باشد در نتیجه فرد با عمل جراحی لیفتینگ سینه میتواند این مسئله را به آسانی حل نماید.

دکتر حمید رضوانی متخصص جراحی پلاستیک و ترمیمی

تفاوت بينی گوشتی و استخوانی

تفاوت بينی گوشتی و استخوانی چیست؟

در این مقاله تفاوت بينی گوشتی و استخوانی را توضیح خواهیم داد.عامل تعيين كننده ي بينی استخوانی و گوشتی ضخامت پوست مي باشد. بيني هاي استخواني داراي پوستي نازك و يا متوسط مي باشند اما بيني هاي گوشتي پوستي ضخيم دارند. طوري كه پوست قسمت بالايي بيني كه استخوان را مي پوشاند نازكتر است نسبت به پوست قسمت پاييني كه روي غضروف قرار دارد.عده اي از مردم تصور مي كنند. بينی استخوانی حتما بايد قوزدار باشد و پوست بهتري دارد و جراحي آن نيز نسبت به بينی گوشتی راحتر است. حال امكان دارد يك بيني داراي قوز باشد ولي پوست نوك و كناره هاي بينی كيفيت خوبي نداشته باشد كه جزو بيني هاي گوشتي قرار مي گيرند . برعكس اين موضوع هم صدق مي كند يعني بيني هايي وجود دارند فاقد قوز هستند و پوست مناسبي مانند بيني هاي استخوانی دارند و جزو بينی های استخوانی مي باشند..به طور كلي مي توان بيان كرد هر چه مشلات پوستي بيني بيشتر باشد بينی گوشتی تر مي باشد و هر چه جنس پوست بيني بهتر باشد و اختلالات مربوط به قسمت استخواني و غضروفي بيني باشد بينی استخوانی مي باشد.

تفاوت بینی گوشتی و استخوانی
اكثرا همه مي توانند اين دو مدل بيني را از هم تشخيص دهند. اگر پوست سر بيني هاي گوشتي را با دو انگشت فشار دهيم چربي از سوراخ هاي ريزي كه بر روي بيني قرار دارد بيرون ميزند اما در بيني هاي استخواني اغلب اين حالت وجود ندارد.
هر چقدر از سمت بالاي بيني به سمت پايين آن حركت كنيم تاثير پوست در شكل دادن و زيبايي بيني در عمل جراحي بيني بيشتر مي شود و بنا به نوع پوست و كيفيت آن نتيجه ي حاصل شده پس از عمل بهتر خواهد بود.اما اگر كوچكترين مشكلي وجود داشته باشد براي مثال لبه ي استخوان مقداري تيز باشد به آساني از زير پوست نمايان مي شود.لذا از نظر برخي جراحان عمل جراحی بينی هاي داراي پوست نازك به مراتب مشكل تر از عمل جراحی بينی گوشتی مي باشد.

مراقبت های بعد از جراحی آبدومینوپلاستی

مراقبت های بعد از جراحی آبدومینوپلاستی

عمل جراحی آبدومینوپلاستی برای کوچک کردن شکم و حذف چربی های اضافی شکم انجام می شود . طی این عمل جراحی چربی ها و پوست اضافی موجود در شکم از بالا تا پایین برداشته می شود و شکم ظاهری زیبا پیدا می کند و منجر به بالا رفتن اعتماد به نفس فرد نیز خواهد شد . مراقبت های بعد از جراحی آبدومینوپلاستی نیز باید مورد توجه قرار گیرد که در ذیل شرح خواهیم داد .جراحی آبدومینوپلاستی

*احساس درد حداکثر تا سه روز وجود دارد و پس از آن کاهش پیدا می کند و در این مدت برای تسکین درد مسکن تجویز می شود .

*تا چند هفته پس از عمل آبدومینوپلاستی باید از انجام فعالیت های سنگین پرهیز شود .

*برای کاهش فشار و درد هنگام استراحت باید سر را بالاتر از حد معمول و بدن را خم نگه دارید .

*در صورتی که موارد فوق رعایت نشوند امکان دارد ورم به مدت طولانی ادامه پیدا کند .

*کبودی در ناحیه ی شکم طبیعی است .

*آناناس حاوی ماده ی بروملین و ویتامین ث می باشد و استفاده ی آن موجب تسریع جذب کبودی و ورم می شود .

*ترشح خونابه تا چندین روز طبیعی می باشد ولی اگر خونریزی واضح و قابل توجه باشد باید به پزشک اطلاع داده شود .

*در هفته ی اول برای بررسی محل ، ویزیت لازم است .

*دارو های تجویز شده باید به طور مرتب مصرف شوند .

*میزان تورم متغیر است و در صبح ها بیشتر است که با رعایت نکات لازم به حداقل می رسد .

*تا 15 روز باید مصرف نمک محدود شود .

* مصرف دخانیات تا چند هفته بعد از عمل باعث تاخیر در روند بهبودی و افزایش عوارض خواهد شد .

دکتر محمد رضا شفیعی بورد فوق تخصصی جراح پلاستیک و زیبایی ( فوق تخصص جراحی پلاستیک , جراحی بینی , جراحی بینی استخوانی , جراحی بینی گوشتی , مراقبت های بعد از جراحی بینی , رینوپلاستی)